Combien de temps dure la grippe ?

Par Corentin Maire, pharmacien

La grippe est une maladie virale, causée par un virus (myxovirus inluenzae ou influenzavirus). Un virus est un agent infectieux de très petite taille et ne peut se reproduire qu’en parasitant une cellule d’un être vivant. Contrairement à une bactérie, un virus « existe » uniquement par son hôte et n’est pas beaucoup sans cellule hôte.

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La grippe, un virus mais plusieurs souches

Le virus de la grippe, ayant plusieurs variantes, subit des mutations chaque année et se transforme en un nouveau virus causant la même maladie. Nous parlons de nouvelles souches. C’est pourquoi un nouveau vaccin est proposé chaque année, afin de préparer le corps à de nouvelles souches, souvent très différentes de celles des années précédentes.

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Plusieurs souches affectent les humains chaque année, dont certaines sont plus fortes que d’autres. Les vaccins contiennent un mélange de souches destinées à protéger contre toutes les formes du virus de l’année.

Une épidémie par an

En effet, nous parlons de l’épidémie de grippe chaque année. Il a souvent lieu pendant l’automne-hiver, quand nos défenses immunitaires sont les plus affaiblies et les moins combatives !

Étant donné que la contagion est importante, ne passe pas par les voies respiratoires (p. ex. toux) et qu’elle peut survenir lorsqu’un patient n’a pas les symptômes, de nombreuses personnes sont touchées chaque année.

La maladie et ses symptômes

Veillez à ne pas confondre la grippe en tant que maladie et le syndrome grippal. Ce syndrome est très similaire à la grippe, mais n’est pas nécessairement la conséquence du virus de la grippe. Ceci est un ensemble de symptômes similaires à ceux de la maladie !

Symptômes, il y en a plusieurs. La maladie affecte le système respiratoire, et provoque généralement de la fièvre, de la fatigue, des douleurs articulaires et des maux de tête. Dans certains cas, on peut également être sujet à la toux et à la sueur nocturne. Cependant, ces symptômes ne sont pas exhaustifs et surtout pas tous sont présents pendant la maladie.

La maladie dure en moyenne 2 à 5 jours, et est relativement contagieuse mais indangereuse. Bien que cette condition soit bénigne pour la majorité de la population, elle peut néanmoins causer davantage de dommages aux enfants en bas âge ou chez les personnes âgées, car ces populations sont plus sensibles et moins résistantes aux maladies. Si la grippe dure 2 à 5 jours, son incubation (période entre la contraction du virus et les premiers symptômes) est d’environ 48h. Cependant, avant l’apparition des symptômes, la personne malade est déjà contagieuse, alors qu’elle ne sait même pas encore qu’elle est affectée par la maladie ! C’est pourquoi les épidémies sont observées chaque année.

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Les conseils du pharmacien

« La prévention vaut mieux que guérir  », dit un proverbe, c’est pourquoi la plupart des professionnels de la santé vous recommandera de vous faire vacciner, surtout si vous êtes en contact avec des personnes sensibles (jeunes enfants ou personnes âgées), pour lesquelles la maladie pourrait avoir des conséquences plus graves. Attention à son hygiène, et assurez-vous de bien se laver les mains par exemple !

Parce que la maladie est due à un virus, il n’y a pas de médicaments pour le combattre. Donc, nous devons attendre la guérison, traiter contre les symptômes. Dans le cas des maladies virales, il est important de se rappeler que les antibiotiques n’auront aucun effet TRAITEMENTS , et il est inutile de les prendre !

En plus d’un repos pour retrouver la force, un traitement antipyrétique peut être pris si la fièvre est difficile à supporter. Lesanalgésiques peuvent également être pris pour soulager les douleurs, les maux de tête et d’autres douleurs. Dans le cas d’une toux irritante et désagréable, il est possible de prendre des médicaments antitussifs afin que la maladie soit plus douce.

Certains soi-disant « doux » suggèrent d’utiliser des remèdes naturels afin de guérir plus rapidement. L’ échinacée , par exemple, peut soulager la grippe en augmentant la production de globules blancs. Cela facilite l’élimination des microbes et donc du virus.

Pour la prévention, le ginseng PRÉVENTION est appelé, qui a des propriétés tonifiantes sur les organismes sensibles. Il aide à mieux comprendre l’hiver et renforce le corps, lui permettant de mieux lutter contre les maladies !

Évidemment, n’oubliez pas de bien vous nourrir , il permet à votre corps de mieux combattre les virus et de les évacuer plus facilement ☺

Si la maladie dure, partout où les symptômes sont très inquiétants, n’hésitez pas à contacter votre professionnel de la santé pour vérifier que la maladie est en cours de guérison !